Como começar?
Contactar o Spa do Hotel Vila Galé de Sintra, preencher o formulário seguinte ou contactar a Enf.ª Ana Vale (+351926828202).
Após inscrição nas sessões Aquabonding (em grupo) será agendada sessão de avaliação inicial com a Enf.ª
Ana Vale para que possamos perceber quais as suas expectativas em relação à atividade, avaliar as
condições de realização da atividade e ouvir algumas recomendações importantes que a Enf.ª Ana Vale irá
partilhar consigo. A partir daqui, e por via telefónica, poderá sempre contar com o seu acompanhamento.
Posteriormente é só desfrutar das nossas sessões de relaxamento aquático, onde são realizados vários
exercícios dinâmicos/passivos, de meditação, massagem, etc., em meio aquático para que possa viver a
gravidez e o pós-parto de forma mais tranquila.
Importante: Todas as primeiras 6ªfeiras de cada mês temos as nossas sessões experimentais onde pode vir
realizar uma sessão de entrada livre, de forma a conhecer melhor o nosso espaço e atividade.
